GESUNDHEITSPROPHYLAXE

Der Umgang mit uns selbst ist von wesentlicher Bedeutung. So wie es uns geht, geht es unserem Immunsystem, unserem körperlichen und geistigen Wohlbefinden.

Gesundheit heißt: Körper - Seele - Geist stehen in Einklang miteinander. Für das Gleichgewicht können wir mit eigener Kraft sorgen.

Wir leben in einer schnelllebigen Welt und Zeit, technisiert und mit häufig wechselnden Herausforderungen. Um so mehr ist es wichtig die eigene Flexibilität zu erhalten und gleichzeitig in uns einen ruhenden Pol zu wahren.

Wir brauchen Gesundheit und ein inneres Gleichgewicht im menschlichen Miteinander. Dazu notwendig ist eine förderliche Einstellung zu uns selbst, die uns stark macht.

Wertschätzende Kommunikation mit Natürlichkeit und Echtheit mit anderen verbindet uns.

Dann ist Vieles machbar!