STIMM- | SPRECHTRAINING

Sie sind beruflich bedingter Viel-Sprecher und verlangen täglich Höchstleistung von Ihrem Stimmapparat? Wie können Sie auf unkomplizierte Art und Weise mit entsprechenden Strategien und Übungen ihren Stimm- und Sprechalltag bewältigen?

In vielen Berufen ist unser Stimm – und Sprechorgan das Hauptwerkzeug der Kommunikation im menschlichen Miteinander. Eine wohlklingende, lebendige und kräftige Stimme, sowie eine deutliche verständliche Aussprache, bewirken bei unserem Gesprächspartner eine angenehme Gesprächssituation. Mit der entsprechenden Atem-, Stimm- und Sprechtechnik können wir müheloser anstrengende Gesprächsabläufe bewältigen. Unsere Stimme ist – vereinfacht gesagt- ein Zusammenspiel von Atemfluss, Körperhaltung/Körperspannung und Anatomie der Stimme.

Inhalte/Stimme des Trainings als Einzelperson oder in Kleingruppen:

• Aufklärung über Stimmhygiene, also alle Maßnahmen und Verhaltensweisen, die sich auf die Gesunderhaltung und optimale Funktionsfähigkeit des Stimmorganes und des Stimmorganismus ausrichten.
   
• Wahrnehmungsübungen zur Sensibilisierung für den IST-Zustand
  der eigenen Stimme, der Atmung und Körperhaltung beim Sprechen
   
• Körperlockerung, Entspannung und Körperhaltungsübungen
   
• Atemübungen
   
• Stimmbildung für Stimmklang, Resonanz und Stimmlautstärke
   
• Stimmübungen zum intentionalen Sprechen unter Einbeziehung von Körpersprache, Mimik und Gestik
   

Inhalte/Sprechtraining

• Übungen für die Artikulation
   
• Übungen zur Entwicklung eines angemessenen Sprechtempos
   
• Artikulieren als Gesamtausdruck, Einbindung in die persönliche Ausdrucksgestaltung
   

Ziel des Stimm- und Sprechtrainings:

Eine klangvolle, tragfähige, belastbare Stimme und ein lebendiges, natürliches Sprechen im moderaten Sprechtempo, die den Gesprächspartnern als Zuhörer erreichen und berühren.